"Criar o hábito de observar-se. Não como o cachorro que corre atrás do pedaço de pau que o dono joga. Quando você concorda com a correria da vida, com a angústia que ela proporciona, deixa de estar com você.
A forma de evitar que isso aconteça é permanecer centrado no processo interno. Aprender a ser afável, generoso, cuidar das feridas, dos sonhos, ser compreensivo com os erros, com as fraquezas, com os tropeços.
Outra forma de estar com você é saber estimular-se, criar uma força interior para perseguir seus sonhos, suas realizações. Seja seu melhor guia e amigo".
Roberto Shinyashiki
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